Wil jij je leven voluit gaan leven, dan ben je nu op de juiste site gekomen!
Wellicht herken je één van deze punten:
- Het gevoel vast te zitten in je hoofd;
- Wel vooruit willen bewegen maar voelen dat het je niet lukt;
- Intens moe zijn omdat je altijd aan het zorgen bent;
- Het gevoel hebben dat de wereld aan je voorbijtrekt en jij als toeschouwer toekijkt in plaats van je leven ten volle leven;
- Dat je wel constant bezig bent maar te weinig aan jezelf toekomt;
- Dat je aan het einde van de dag nog een halve to-do lijst over hebt die alleen maar langer is geworden en waar je -mogelijk door alle drukte- geen ruimte voelde om echt te genieten van vandaag;
- Het gevoel van enkel overleven;
- Het gevoel dat je te gevoelig lijkt voor deze wereld;
- Het gevoel dat de wereld te hard is en jij niet jezelf kunt (durft) te zijn;
- Het gevoel niet meer ten volle te kunnen genieten.
Als je het zelf kon oplossen, had je dat vast al gedaan!
Mogelijk heb je al heel veel gedaan, de stilte opzoeken, therapieën volgen, zelfhulpboeken lezen, meditaties en podcasts luisteren.
Alles helpt wel iets maar er blijft steeds een stuk over waar je niet bij kunt komen. Iets wat ongrijpbaar is en mogelijk gevoelsmatig buiten je bereik ligt.
Alsof je het gevoel hebt dat jij jezelf ergens in alle zorg voor anderen voorbij bent gelopen. Sta je nog wel op je eigen prioriteitenlijstje of raak je verder en verder bij jezelf vandaan?
Door al deze gevoelens kunnen er onverklaarbare klachten ontstaan, een modus van continue overdenken, chronische pijn(en), fysieke onverklaarbare klachten, gedragsveranderingen, slaapproblemen, mentale uitdagingen of onverklaarbare angsten.
Twijfel niet aan jezelf.
Jouw gevoel is altijd echt!
Van overleven naar leven
Alleen jij kunt deze cirkel doorbreken.
Vanuit het hoofd terug in het lijf.
Van denken terug naar de combinatie van denken en voelen vanuit balans.
Zelf in controle in volledige regie
Een transformatie is geen quick fix maar een gedegen basis tot groei!
Het is een traject waarin jij naar jezelf durft te kijken, jezelf aan durft aan te kijken.
Een traject waarin jij een commitment aangaat om volledig voor jezelf te gaan!
Waarin jij je eigen levensregie bereid bent te pakken, jouw persoonlijke leiderschap durft te nemen.
Andere keuzes durft te maken dan die je tot nu toe gemaakt hebt.
Alles gericht op jouw transformatie en jouw persoonlijke groei.
In dit traject ben ik jouw gids, loop ik met je op, naast je.
Wij samen vormen een team. Waarbij ik je door de lagen van jouw proces heen zal begeleiden, waardoor jij je gedragen mag voelen.
Terwijl jij steeds dichter bij jezelf mag komen.
Nu is het jouw tijd.
Wat is mijn rol in jouw proces?
In dit traject ben ik jouw gids, loop ik met je op, naast je.
Echter ik ben er niet om jouw ego te sparen. Ik ben er om je bewust te laten voelen waar je innerlijke verandering mogelijk is. Ik ben er ook om je een spiegel voor te houden. Op die manier kun je bewust kijken naar al die pijn, schaamte of angst die je al zo lang onzichtbaar met je meedraagt.
Betutteling hoef je van mij niet te verwachten, ik zal je supporter zijn je grootste fan om je aan te moedigen het beste uit jezelf te halen.
In deze transformerende reis mag je jezelf ontmoeten en begroeten. Jezelf weer opnieuw leren kennen. Je mag in deze reis loslaten wat je tegenhoudt om voor je eigen groei te staan. Een reis waarin jij zelf verantwoordelijkheid neemt voor jouw gedrag. Jij stapt uit je rol van slachtoffer, vermijder, pleaser of welke andere rol die je ooit eens op je hebt genomen. Terug in je eigen kracht. Je mag weer ruimte in gaan nemen. Omdat je dat waard bent.
Transformatie gaat om jouw identiteit, niets meer en niets minder
Transformatieprocessen zijn voor iedereen anders.
Hoe komen we van ons hoofd weer in ons lijf. Hoe komen we vanuit denken en overleven weer in voelen en leven.
Ons onderbewustzijn bepaald waar de aandacht naar toe gaat, wat de prioriteit is voor jou.
Dat is voor ons beide niet te voorspellen.
Blokkades en vastzittende gedragspatronen
Binnen de hypnotherapie zien we diverse manier van ingangen vaak terugkomen.
Hieronder zal ik er enkele beschrijven.
· Blokkades op fysiek en emotioneel gebied.
Het loslaten van opgeslagen spanning in het lijf, trauma’s. angsten, onverklaarbare (chronische) pijn, paniekaanvallen, concentratieproblemen.
· Gedragspatronen die niet meer passen.
Het doorbreken van patronen die met ons cognitieve brein, enkel met wilskracht niet te veranderen zijn. Hierbij kun je denken aan stress-eten, het voorbijlopen van je eigen grenzen, het anderen naar de zin maken maar jezelf negeren in je behoeftes.
· Forse transities in levensfases.
Het vrij maken van vastzittende of geblokkeerde energie rondom grote levensgebeurtenissen. Denk hierbij aan geboortetrauma, trauma rondom ziektes, vastzittende angsten, het terugwinnen van het vertrouwen in het eigen lichaam.
De eerste stap om jouw transformatie te starten
Ben je er klaar voor om vol met positieve energie de volgende stap te zetten? Plan dan vrijblijvend een kennismakingsgesprek.
In dit gesprek onderzoeken we of jouw veranderwens past binnen een transformatietraject.
Daarna schrijf ik geheel vrijblijvend en kosteloos een behandelplan op maat en dat plan zullen we in een (gratis) online meeting bespreken.
Tijdens deze online meeting kunnen we beide voelen of wij samen het pad van jouw transformatie willen lopen. Het gaat immers om een intense samenwerking.
Hoe ziet een transformatie traject er bij IngridReflex uit?
Na ons kennismakingsgesprek schrijf ik een (gratis) behandelplan. In dat behandelplan schrijf ik uit wat jij nodig hebt om de beste versie van jezelf te kunnen worden. Hoeveel sessies ik verwacht daarvoor nodig te hebben en hoe ik denk dat we jouw doel zo snel mogelijk kunnen bereiken.
Dit plan bespreken we in een (eveneens kosteloze) online meeting. Tijdens deze online meeting kunnen we beide voelen of wij samen het pad van jouw transformatie willen lopen. Het gaat namelijk om een intensief traject.
Afhankelijk van wat jij nodig hebt kom ik met een voorstel voor het aantal diep transformerende sessies dat ik denk dat passend is. Rekening houdend met de integratie en belichaming van jouw veranderwens. Want kennis in je hoofd is nog niet direct een verandering in je systeem. Ik begeleid je intensief bij het verwerken, zodat de kans op terugval minimaal is.
Daarna kun jij zelf voelen wat je hiervan vindt. Tevens staan er in dit behandelplan een aantal opties waar jij -kijkend naar je eigen ondersteuningsbehoefte- uit mag kiezen. Denk hierbij aan extra begeleiding- of ondersteuningsmomenten of huiswerkopdrachten welke je erbij zou willen hebben. Ook bepaal jij of je enkel hypnose wilt of dat je een combinatie van hypnose en NEI (neuro emotionele integratie) wenst. Ik kom met een voorstel en samen maken we het jouw perfecte plan.
Als we dit allemaal besproken hebben heb jij een week om in alle rust over al deze voorstellen na te denken voor je hoeft te reageren.
Als het voor jou fijner is om dit traject (deels)online te doen kan dat ook.
Dit traject is exclusief
Omdat dit een exclusief traject, speciaal gericht is op jouw groei, verwacht ik jouw absolute toewijding!
Ik werk alleen met mensen de klaar zijn hun maskers af te zetten. Met mensen die hun nieuwe “zijn” met open armen willen ontvangen.
Wil jij meer weten, neem dan gerust vrijblijvend contact met me op, ik help je graag.
via de mail: transformatie@ingridreflex.nl
via de telefoon / whatsapp: 06-12879175
Hypnose: (on)bewust naar balans en rust!
Warme groeten
Ingrid
