Waarom een transformatietraject jou kan helpen!
Als je het zelf kon oplossen, had je dat vast al gedaan!
Herken je dit?
– Vastzitten in je hoofd.
– Vooruit willen bewegen maar voelen dat het je niet lukt
– Het gevoel dat de wereld aan je voorbijtrekt en jij als toeschouwer toekijkt in plaats van je leven ten volle leven.
Misschien heb je het idee dat je de grip op je eigen leven mist.
Dat je wel constant bezig bent maar te weinig aan jezelf toekomt.
Dat je aan het einde van de dag nog een halve to-do lijst over hebt die alleen maar langer is geworden en waar je -mogelijk door alle drukte- geen ruimte voelde om echt te genieten van vandaag.
Voel jij je alsof je aan het overleven bent?
Mis je het gevoel echt volledig te kunnen leven en genieten?
Mogelijk heb je al heel veel gedaan, de stilte opzoeken, therapieën volgen, zelfhulpboeken lezen, meditaties en podcasts luisteren.
Alles helpt iets maar er blijft steeds een stuk over waar je niet bij kunt.
Iets wat ongrijpbaar is en mogelijk gevoelsmatig buiten je bereik ligt.
Misschien weet je zelfs wanneer het begonnen is, hoe dit gevoel is ontstaan echter een echte verandering heb je -ondanks al je inspanningen- nog niet kunnen bereiken.
Alsof je het gevoel hebt dat jij jezelf ergens in alle zorg voor anderen voorbij bent gelopen. Sta je nog wel op je eigen prioriteitenlijstje of raak je verder en verder bij jezelf vandaan?
Wat de ervaring is, in al deze situaties, is dat er onverklaarbare klachten ontstaan, een modus van continue overdenken, chronische pijn(en), fysieke onverklaarbare klachten, gedragsveranderingen, slaapproblemen, mentale uitdagingen of onverklaarbare angsten.
Twijfel niet aan jezelf.
Jouw gevoel is altijd echt!
Je staat in de overlevingsstand.
En misschien al langer dan je zelf denkt.
Van overleven naar leven
Alleen jij kunt deze cirkel doorbreken.
Vanuit het hoofd terug in het lijf.
Van denken terug naar de combinatie van denken en voelen vanuit balans.
Zelf in controle in volledige regie
Een transformatie is geen quick fix maar een gedegen basis tot groei!
Het is een traject waarin jij naar jezelf durft te kijken, jezelf aan durft aan te kijken.
Een traject waarin jij een commitment aangaat om volledig voor jezelf te gaan!
Waarin jij je eigen levensregie bereid bent te pakken, jouw persoonlijke leiderschap durft te nemen.
Andere keuzes durft te maken dan die je tot nu toe gemaakt hebt.
Alles gericht op jouw transformatie en jouw persoonlijke groei.
In dit traject ben ik jouw gids, loop ik met je op, naast je.
Wij samen vormen een team. Waarbij ik je door de lagen van jouw proces heen zal begeleiden, waardoor jij je gedragen mag voelen.
Terwijl jij steeds dichter bij jezelf mag komen.
Nu is het jouw tijd.
Transformatie
Transformatieprocessen zijn voor iedereen anders.
Hoe komen we van ons hoofd weer in ons lijf. Hoe komen we vanuit denken en overleven weer in voelen en leven.
Ons onderbewustzijn bepaald waar de aandacht naar toe gaat, wat de prioriteit is voor jou.
Dat is voor ons beide niet te voorspellen.
Blokkades en vastzittende gedragspatronen
Binnen de hypnotherapie zien we diverse manier van ingangen vaak terugkomen.
Hieronder zal ik er enkele beschrijven.
· Blokkades op fysiek en emotioneel gebied.
Het loslaten van opgeslagen spanning in het lijf, trauma’s. angsten, onverklaarbare (chronische) pijn, paniekaanvallen, concentratieproblemen.
· Gedragspatronen die niet meer passen.
Het doorbreken van patronen die met ons cognitieve brein, enkel met wilskracht niet te veranderen zijn. Hierbij kun je denken aan stress-eten, het voorbijlopen van je eigen grenzen, het anderen naar de zin maken maar jezelf negeren in je behoeftes.
· Forse transities in levensfases.
Het vrij maken van vastzittende of geblokkeerde energie rondom grote levensgebeurtenissen. Denk hierbij aan geboortetrauma, trauma rondom ziektes, vastzittende angsten, het terugwinnen van het vertrouwen in het eigen lichaam.
De eerste stap om jouw transformatie te starten
Ben je er klaar voor om vol met positieve energie de volgende stap te zetten?
Ben je door het lezen van al het bovenstaande nieuwsgierig genoeg wat een transformatie traject bij IngridReflex in zou houden, plan dan vrijblijvend een kennismakingsgesprek.
In dit gesprek onderzoeken we of jouw veranderwens past binnen een transformatietraject.
Daarna schrijf ik geheel vrijblijvend een behandelplan op maat en dat plan zullen we in een online meeting bespreken.
Tijdens deze online meeting kunnen we beide voelen of wij samen het pad van jouw transformatie willen lopen. Het gaat immers om een intense samenwerking.
Daarna kun jij in alle rust beslissen of transformatie op dit moment voor jou passend is.
Wil jij meer weten, neem dan gerust vrijblijvend contact met me op:
via de mail: transformatie@ingridreflex.nl
via de telefoon / whatsapp: 06-12879175
Hypnose: (on)bewust naar balans en rust!
